Dein Hauttyp und die passende Pflege
Fragen und Antworten rund um deinen Hauttyp und die passende Pflege
Unsere Haut ist mit einer Fläche von etwa zwei Quadratmetern das größte Organ unseres Körpers und erfüllt zahlreiche lebenswichtige Funktionen. Sie speichert Energie, schützt uns vor äußeren Einflüssen, reguliert unsere Körpertemperatur und ermöglicht es uns durch Millionen von Rezeptoren, Berührungen und Temperaturunterschiede wahrzunehmen. Umso wichtiger ist es, sich mit diesem vielseitigen Organ auseinanderzusetzen und es optimal zu pflegen.
Warum ist es wichtig, den eigenen Hauttyp zu kennen?
Jede Haut ist anders. Während einige Menschen kaum Pflege benötigen, um eine gesunde Haut zu bewahren, neigt andere Haut zu Trockenheit, Rötungen oder Unreinheiten. Verschiedene Faktoren können das natürliche Gleichgewicht der Haut stören und ihre Schutzfunktion beeinträchtigen. Um sie bestmöglich zu unterstützen, ist es entscheidend, den eigenen Hauttyp zu kennen und die Pflege gezielt darauf abzustimmen.
Wie finde ich meinen Hauttyp und die passende Pflege?
Jeder Hauttyp hat spezifische Merkmale, an denen du erkennen kannst, welche Pflege für dich am besten geeignet ist. Wähle die Beschreibung, die am ehesten auf dich zutrifft:
• Meine Haut ist glatt und sieht gesund aus.
• Meine Haut ist häufig gerötet und neigt zu Irritationen.
• Meine Haut spannt, fühlt sich rau an und juckt.
• Meine Haut reagiert empfindlich auf äußere Einflüsse (z. B. Pflegeprodukte).
• Meine Haut schuppt manchmal.
• Meine Haut glänzt und hat große, teils verstopfte Poren.
• Meine Haut ist uneben und neigt zu Pickeln.
• Meine Wangen sind trocken, aber Stirn, Nase und Kinn glänzen.
Basierend auf diesen Merkmalen lassen sich fünf grundlegende Hauttypen unterscheiden:
Hauttyp 1: Normale Haut
Deine Haut ist unkompliziert, geschmeidig und strahlt? Dann hast du das Glück, einen normalen Hauttyp zu besitzen. Dank eines stabilen Säureschutzmantels kann deine Haut äußere Einflüsse gut abwehren. Damit das so bleibt, ist die richtige Pflege essenziell.
Pflege-Tipps für normale Haut:
• Reinige dein Gesicht mit milden Produkten und lauwarmem Wasser, um Talg und Make-up sanft zu entfernen. Anschließend solltest du eine Feuchtigkeitscreme auftragen.
• Für einen extra Feuchtigkeits-Boost eignet sich die Gesichtsmasken.
• Auch für die Körperpflege solltest du milde Produkte nutzen. Die HYDRO Serie mit Magnolienblütenwasser, Mandelmilch und Hydro-Komplex spendet Feuchtigkeit und bewahrt den natürlichen Schutzmantel der Haut. Es gibt sie als Pflegedusche, Body Lotion und Handcreme.
Hauttyp 2: Trockene Haut
Deine Haut spannt, schuppt und juckt? Vielleicht zeigen sich sogar gerötete Stellen? Das deutet auf trockene Haut hin. Ursache ist meist eine gestörte Fett- und Feuchtigkeitsregulation, wodurch die Haut Feuchtigkeit verliert. Mit der richtigen Pflege kannst du das Gleichgewicht wiederherstellen.
Pflege-Tipps für trockene Haut:
• Verwende lauwarmes statt heißes Wasser, um deine Haut nicht zusätzlich auszutrocknen.
• Setze auf feuchtigkeitsspendende Produkte
• Für die Körperpflege empfiehlt sich die NUTRI Pflegedusche und die NUTRI Body Lotion mit Pfingstrosenblüten und Arganöl.
• Bei trockenen Händen eignet sich die NUTRI Handcreme.
Hauttyp 3: Anspruchsvolle Haut
Wenn deine Haut schnell auf äußere Einflüsse wie falsche Pflegeprodukte oder extreme Temperaturen reagiert und Rötungen, Juckreiz oder ein unangenehmes Hautgefühl entstehen, hast du empfindliche Haut. Oft ist eine geschädigte Hautschutzbarriere die Ursache.
Pflege-Tipps für anspruchsvolle Haut:
• Verwende nur dermatologisch getestete Produkte.
• Milde Reinigungs- und Pflegeprodukte helfen, die natürliche Schutzfunktion der Haut zu erhalten.
• Für die Körperpflege eignet sich die COMFORT Serie mit Vanilleblüten und Macadamiaöl. Es gibt sie als Pflegedusche und Body Lotion.
• Gerade an den Händen gilt bei anspruchsvoller Haut Vorsicht. Unsere COMFORT Handcreme mit Blütenwasserextrakt unterstützt deine Hautbarriere.
• Falls du anhaltende Irritationen hast, kann eine Allergie die Ursache sein – kläre das am besten mit einem Hautarzt ab.
Hauttyp 4: Fettige, zu Unreinheiten neigende Haut
Glänzende, ölige Haut, große Poren und Pickel deuten auf eine Überproduktion von Talg und eine Verhornungsstörung der Talgdrüsen hin. Der überschüssige Talg kann nicht richtig abfließen, was zu Mitessern und entzündlichen Hautunreinheiten führt.
Pflege-Tipps für fettige Haut:
• Reinige dein Gesicht morgens und abends mit einem milden Gesichtsreiniger.
• Nutze ein Gesichtswasser, um Make-up-Reste zu entfernen.
• Wende ein sanftes Peeling oder eine Tonerde-Maske mit Aktivkohle ein- bis zweimal pro Woche an.
• Verwende eine leichte, nicht fettende Feuchtigkeitspflege für unreine Haut.
Hauttyp 5: Mischhaut
Wenn deine Wangen trocken sind, aber Stirn, Nase und Kinn (die sogenannte T-Zone) fettig glänzen, hast du Mischhaut. Die erhöhte Talgproduktion in der T-Zone ist genetisch bedingt und kann zu Unreinheiten führen, während die trockenen Bereiche Feuchtigkeit benötigen.
Pflege-Tipps für Mischhaut:
• Reinige die fettige T-Zone wie bei fettiger Haut empfohlen.
• Die trockenen Partien benötigen sanfte Pflege – hier kannst du dich an den Tipps für trockene oder empfindliche Haut orientieren.
• Eine ausgewogene Pflege hilft, die Haut ins Gleichgewicht zu bringen.
Indem du deinen Hauttyp kennst und die richtige Pflege wählst, kannst du deine Haut optimal unterstützen und ihr ein gesundes, strahlendes Aussehen verleihen.